Tag Archives: hummus

INTERNATIONALE HUMMUS DAG

Antwerpse Zuid noteert gigantisch hummusverbruik

Als we de consumptiecijfers van hummus op wereldniveau bekijken, dan gaan die nog steeds in stijgende lijn, want hummus is duurzaam en gezond en valt zowat bij iedereen in de smaak. Bekijken we de cijfers op nationaal niveau dan springt Antwerpen er uit (ongeveer 15 % boven het nationale gemiddelde). En meer bepaald het Antwerpse Zuid, waar volgens de laatste gegevens van de Nationale Dienst voor de Promotie van Hummus (NDPH) een gigantisch verbruik van hummus valt waar te nemen. Wij gingen op onderzoek uit en kwamen al heel snel tot de conclusie dat het epicentrum van het Antwerpse hummusverbruik in de Graaf van Egmontstraat nummer 20 ligt, alwaar Belroy’s Bijou gevestigd is (met dank aan het European Monitoring Centre for Hummus).

Yarno, de man die zijn volk leerde hummus eten

We belden aan bij Belroy’s Bijou en werden onmiddellijk doorverwezen naar een zekere Yarno, een nogal op het eerste zicht obscuur figuur met zwarte handschoenen en die precies ooit nog eens kandidaat was van de succesvolle TV Reality Show “Hoe draag je een hoed zonder er belachelijk uit te zien? ” Vooraleer we onze eerste vraag konden afvuren stond er al een glaasje fris komkommerwater onder onze neus en geen minuut later ook al een kommetje hummus en grissini. Wow!

De bartender, een bebaard sujet luisterend naar de naam Dieter, zag blijkbaar de verwondering in mijn ogen en stelde me gerust door te zeggen dat dit de normaalste zaak van de wereld was. En dat de gratis hummus een mooie service naar de klanten was. En dat er nog veel andere lekkere hapjes waren.

Yarno blijkt uiteindelijk de zaalverantwoordelijke en bartender van Belroy’s Bijou te zijn, en we konden hem na zijn drukke shift en bij een kommetje verse hummus enkele vragen stellen. En we zijn duidelijk niet voor niets gekomen, want hij blijkt een echte kenner en ervaringsdeskundige op het vlak van hummus te zijn. Terwijl ik toch eerder verlangend – lees kwijlend – uitkeek naar een bordje De Laet & Van Haver Secreto nummer 7, dat daar even verderop stond.

Hummus bi tahini

Volgens Yarno is hummus het Arabische woord voor kikkererwt. De echte naam is eigenlijk hummus bi tahini, wat kikkererwt met tahini wil zeggen. Voor hummus heb je slechts 4 ingrediënten nodig: kikkererwten, tahini, citroen en zout. Yarno bleeft hier maar op hameren en werd heel opgewonden dat mensen het aandurfden om look of olijfolie te gebruiken in hummus. Ik kon het ook niet allemaal volgen, want deze emotionele uitbarsting resulteerde in het minutenlang uiten van verwensingen – in één of ander onbegrijpelijk taaltje – aan het adres van hummus haters, hummus non-conformisten en Antwerp supporters.

Internationale Hummus Dag

Ik wou dit artikel voor Internationale Hummusdag opdragen aan Yarno, de man die zich elke dag weer onbaatzuchtig inzet voor de promotie van hummus. Geen enkele inspanning is hem teveel! En die elke keer weer met kamerbrede glimlach de voordelen van een gezonde voeding inclusief hummus uitlegt aan de klanten. En dat Belroy’s Bijou één van de eerste bars was die aquafaba (of kikkerwtenvocht of kikkererwtenpekel) gebruikt als eiwitvervanger.

Yarno, mission accomplished, maar geef mij maar Secreto nummer 7!!! Gelukkige verjaardag,

NM.

Recept Hummus van rode linzen

Lamsburgers met yoghurt en komkommerspaghetti, hummus van erwten en limoen

Vandaag het laatste recept van de foodpairingworkshop met top lamsvlees, georganiseerd door Delhaize. De Chef van dienst was Delhaize ambassadeur Jeroen De Pauw. Samen met de aanwezige collega bloggers mochten we 5 recepten klaarmaken met verschillende stukken lamsvlees. De foodpairing bestond eruit dat we op basis van een “flavour map” lekkere smaakcombinaties leerden ontdekken die passen bij lamsvlees.

De lamsburgers worden gecombineerd met yoghurt en komkommerspaghetti en daarbij komt een lekkere hummus van erwten die we op smaak brengen met limoen. Smakelijk!

Wat heb je nodig?

  • 15 lamsburgers
  • 1⁄2 liter yoghurt
  • 1⁄2 bol look
  • 250 gr erwten
  • 1⁄2 pot tahini
  • Olijfolie
  • 2 limoenen
  • 1 bussel verse munt
  • 1 bussel verse peterselie
  • Peper en zout
  • 3 komkommers

Hoe maak je het?

Meng de yoghurt met peper en zout en een teentje geperste look.

Doe in de blender de erwten, olijfolie, limoensap een beetje tahini en peper en zout en wat verse munt en platte peterselie.

Snijd de komkommer zonder de zaadjes in zeer fijne spaghetti met een mandoline. Kruid met peper, zout, olijfolie en wat limoensap.

Bak de burgertjes en serveer met de komkommer spaghetti met yoghurtsaus en erwtenhummus.

Hummus van rode linzen

Wereld Vegetarisme Dag valt elk jaar op 1 oktober en is traditioneel de start van de vegetarische maand, die eindigt met de World Vegan Day op 1 november. De bedoeling van deze actie is het bewustzijn te verhogen rond de ethische en humanitaire voordelen van vegetarisch eten en de positieve effecten op het milieu en vooral op onze gezondheid.

Je krijgt van mij voor deze speciale dag nog een extra weliswaar vegetarisch receptje. Hummus is een klassieker uit de Arabische en Hebreeuwse keuken en wordt normaal gemaakt op basis van kikkererwten. Wij kozen voor een alternatieve versie met rode linzen. Rode linzen zijn de meest voorkomende van alle linzen en zijn ook de makkelijkst verteerbare want ze hebben geen harde schil en dus ook minder vezels. Rode linzen zijn gemakkelijk te bereiden want je kookt ze gewoon in water. Ze zijn zeer snel gaar en verliezen ook snel hun vorm, met andere woorden, ze koken heel gemakkelijk tot pap wat ze ideaal maakt voor soepen of een Indische dal. Ze bevatten zeer veel eiwitten, dus uitermate geschikt voor de sportievelingen en vegetariërs onder ons.

En vergeet niet, 13 mei is Internationale Hummusdag!

Wat heb je nodig?

  • 400 gram rode linzen
  • 75 gram zongedroogde tomaten
  • 3 teentjes look
  • 120 ml olijfolie
  • 2 theelepels komijnzaadjes
  • Peper en zout

Hoe maak je het?

Neem een anti-kleefpan en zet deze op een middelmatig vuur. Doe er de komijnzaadjes in en laat deze warm worden tot het moment dat ze hun aroma loslaten. Haal de pan van het vuur en doe de zaadjes in een oude koffiemolen of in een vijzel en maal tot poeder.

De Rode linzen moeten niet geweekt worden, je hoeft ze enkel te spoelen. Giet de rode linzen in een zeef en spoel onder koud water. Rode linzen hebben de reputatie van deeltjes vuil te bevatten, dus moeten ze goed gespoeld worden. Het water zal in het begin wat verkleuren, maar na goed spoelen terug helder worden.

Verwijder de schil van de teentjes look en plet ze met een zwaar koksmes.

De linzen, look en zongedroogde tomaten mogen in een sauspan met dikke bodem. Vul aan met water tot ongeveer 1 centimeter boven de linzenmassa.

Kook op een hoog vuur tot de linzen gaar en van kleur veranderd zijn. Je zal misschien wat water moeten bijdoen. Roer af en toe eens om.

Haal van het vuur en pureer tot een gladde massa met een mixer of in een keukenrobot. Voeg er ondertussen de olijfolie bij in een fijn straaltje en ten slotte het komijnpoeder. Controleer de smaak en pas de kruiding aan met zout en peper.

Serveer met krokant pitabrood.

NM.

Gebraiseerde lamsschenkel met kikkererwten

Het is Pasen en dus staat er traditiegetrouw lam op het menu.  We kozen dit keer  niet voor een lamsbout of schouder maar voor lamsschenkel. Er wordt een onderscheid gemaakt tussen de schenkel van de achterpoten (shank) of van de voorpoten (shin of forshank). Een lam of schaap gebruikt zijn poten intensief, dus bevat het vlees automatisch veel collageen, en dat zorgt ervoor dat het vlees sappig en mals blijft. Er zit ook een been in en dat betekent vlees met veel smaakstoffen.  Alles is met andere woorden aanwezig om een zacht en smeuïg en in de mond smeltend stukje vlees te hebben, vooral ook door een lang kookproces toe te passen, zoals braiseren, stoofschotel of tajine.

Grote schenkels zijn ideale porties voor twee personen.  Er zijn duizend en één manieren om lamsschenkel  te bereiden, maar omdat we nog steeds geen zonnig weer hebben gezien en de temperaturen allesbehalve goed zijn kozen we voor een hartige versie met onder andere wortelen, courgette en kikkererwten. Kikkererwt (kekererwt, pois chiches, chickpea of garbanzo bean) is een eetbare peulvrucht die vooral gekweekt wordt in subtropische gebieden en veel gebruikt wordt in de Marokkaanse, Indische en Turkse keuken. We hebben het allemaal wel eens gebruikt om hummus mee te maken maar je kan er nog zoveel meer mee doen, zoals verwerken in een stoofpotje bijvoorbeeld. Kook ze niet te lang want voor moeten ze nog een beetje krokant zijn.

Veel sukses ermee en geniet van het lange weekend.

Wat heb je nodig? Voor 4 personen

  • 4 lamsschenkels
  • 5 wortelen
  • 1 courgette
  • 1 gekonfijte citroen
  • Groene olijven
  • 400 gram gekookte kikkererwten
  • 1 ajuin
  • 1 appelsien
  • 2 EN plantaardige olie
  • 1 bos koriander
  • Wat takjes verse tijm
  • Peper en zout

Hoe maak je het?

Was de appelsien en verwijder de schil met een dunschiller. Zorg ervoor dat er geen wit aan is want dat wordt bitter. Pers de appelsien.

Zet een pan met zware bodem op het vuur en verhit de olie. Kruid het lamsvlees met peper en zout en laat het aan alle kanten bruin worden. Haal na 10 minuten het vlees uit de pan en hou warm. Fruit de gesnipperde ajuin. Verminder het vuur en leg de lamsschenkel terug in de pan.

Overgiet met het appelsiensap en een 30 cl water (of bouillon). De stukjes zeste van de appelsien, de tijm en een deel van de koriander mogen er ook bij. Zet het deksel op de pan en laat gedurende anderhalf uur zachtjes sudderen.

Nu nog de groenten. Ik heb deze lamsschenkel klaargemaakt met raapjes, wortelen en courgette. Deze groenten hebben een verschillende gaartijd en daarom moet je ze op verschillende tijdstippen toevoegen. De wortelen heb ik in dikke ronde schijfjes gesneden en die gingen er na 45 minuten al bij, samen met de gekonfijte citroen. Een tien minuutjes later heb ik er de raapjes bijgedaan. En een halfuur voor tijd heb ik er als laatste de gekookte kikkererwten bij gedaan, zodat alle groenten mooi op tijd gaar waren. De courgette heb ik apart snel gebakken in de olijfolie en er pas op de serveerschaal aan toegevoegd, net als de groene olijven.

Het resultaat is een evenwichtige schotel, met mals vlees, verschillende groenten en peulvrucht. De saus – de langdurig ingekookte bouillon is heerlijk en licht en heeft de smaken van alle ingrediënten opgenomen. Dien bijvoorbeeld op met couscous.

NM.

Chileense wijn: Loma Larga Vineyards

4852

Cool Climate wine tasting

Naast alles wat met food te maken heeft proberen we bij Nullam ook zoveel mogelijk op de hoogte te blijven van de nieuwe tendensen op het gebied van wijn, van waar ook ter wereld. We waren aan het einde van de zomer uitgenodigd voor een Indian Summer Dinner met als thema Chileense wijnen van Loma Larga Vineyards. Naast de gelegenheid om na de zomermaanden met collega bloggers eens bij te praten was dit ook de ideale gelegenheid om meer te vernemen over cool climate wijnen en over Chileense wijnen in het algemeen. Ze zijn misschien minder bekend bij het grote publiek, maar vergis je niet, er zitten hele grote wijnen tussen. Hieronder volgen enkele suggesties.

De setting van dit gebeuren was heel mooi: fantastisch zicht op de bocht van de Schelde, een veelbelovende zonsondergang en een feeëriek gedekte tafel met bloemen van Madame Toertjes. Ideaal dus, ware het niet dat de zon ons snel in de steek liet en het tot overmaat van ramp begon te regenen. Maar The Other Agency had alles onder controle en plan B werd gezwind ten uitvoer gebracht. De hapjes en de BBQ werden verzorgd door de sympathieke Florence van LoftKitchen. En L’art du Vin vertelde ons alles over cool climate wijnen en liet ons ook een aantal wijnen proeven (zie verder voor de line up). Loma Larga is  vooral het verhaal van hoe op een eerlijke, ecologisch verantwoorde wijze wijnen te maken die verfrissend en elegant zijn, in een redelijk onherbergzame terroir die op natuurlijke wijze is gebruikt. En daar zijn ze in geslaagd, want kijk maar eens hun kwoteringen na in Wine Spectator en andere toonaangevende magazines.

4873

Wie is Don Manuel Joaquin Diaz Escudero Alvarez de Toledo?

Het kon een figuur uit Zorro zijn, maar het is de grootvader van de huidige eigenaars van de Loma Larga Vineyards. Hij is de man die de wijnranken einde 19e eeuw in Chili invoerde vanuit Frankrijk. Ze begonnen met een wijngaard in “Chacra Victoria”,in Santiago en openden – na grondige studies van klimaat en bodem – in 1999 de huidige Loma Larga wijngaard. En die is momenteel één van de marktleiders in cool climate wijnen in Chili.

In de meeste regio’s waar wijn gemaakt wordt is hoogte de voornaamste factor die de temperatuur beïnvloedt, en daardoor ook het rijpen van de druiven, de zuurtegraad en de ‘body’ van de wijn. In Chili is het scenario anders, want daar is de temperatuur beïnvloed door de nabijheid van de Pacific Ocean, wiens koude water vooral mist produceert, laaghangende wolkendekken en koude winden. En dat zorgt natuurlijk voor de pittigheid in de druiven en dus ook in de wijn.

Cool Climate Casablanca

In Casablanca, de kustregio waar de wijngaarden van Loma Larga te vinden zijn, worden nog maar een goede 20 jaar druiven geteeld. Twintig jaar geleden was Casablanca la mitad de la nada, the middle of nowhere. Aangezien er geen rivier stroomde, was er in het begin ook geen water en dus ook geen landbouw, tot men bronnen vers water is gaan aanboren.

Maar er is ondertussen veel veranderd. De kennis van de terroir en cool climate en de specifieke technieken leveren wijnen op van 4 druivenvariëteiten: Chardonnay en Sauvignon Blanc voor de witte wijnen en Pinot Noir en Syrah voor de rode.

De wijngaarden van Loma Larga leveren door deze verfijnde technieken ongeveer 6 ton per hectare op voor de Loma Larga lijn en ongeveer 9 ton voor de Lomas del Valle lijn.

De trage rijping van de druiven is te wijten aan de extreme verschillen in temperatuur tussen dag en nacht. Daarenboven heb je nog de koude zeewinden en een niet zeer geschikte bodemkwaliteit op de bergslopen. Dat resulteert in een heel bijzondere terroir.

4886

Loma Larga Line Up

Chardonnay en Sauvignon Blanc zijn sowieso geschikte druiven voor een kouder klimaat en leveren een pittige, frisse en fruitige wijn op. Maar – misschien verwonderlijk – maar dit cold climate levert ook zeer goede Pinot Noir wijnen op, vooral in de Casablanca regio. En ook de Syrah druif doet het goed onder deze omstandigheden.

We startten de tasting met een Sauvignon Blanc uit de Lomas Del Valle productielijn: zeer fris en licht en paste perfect bij de ceviche. Dit was zeker al een goed begin.

De tweede wijn was een topper: een Chardonnay van Loma Larga, 6 maanden gerijpt in vaten. Een zachte afdronk, een rijke en volle smaak en zeer elegant. Deze kwam met empanada’s en hummus. Eén van mijn favorieten van de avond.

De volgende op de lijst was een Pinot Noir – Lomas del Valle. Deze was lichtjes gekoeld en dus ideaal voor een warme, zwoele zomeravond. Het is een pure 100% Pinot Noir qua karakter, met een goede body, met toetsen van gedroogde aardbeien,frambozen en citrus. De smaak is fruitig, met subtiele toetsen van citrus en mineralen.

 

Bij het hoofdgerecht, een lomo met bijpassende salades, werd een Loma Larga Merlot geserveerd. Deze Merlot heeft een intense robijnrode kleur, en een lekker mondgevoel en een stevige afdronk.

Bij het dessert kwam een Loma Larga Rapsodia, het paradepaardje van Loma Larga, met een prijskaartje van eind de 20 euro. Sterke florale geuren, maar ook aroma’s van kaas en leer. Mooi balans tussen het zuren, frisse en de smaken van pruimen, gerijpte kaas en wat vanilla. Toen ik er de eerste keer van proefde associeerde ik de sensaties met kerstmis, Rudolf en een open haard.

Meer info bij LartduVin

Zoek je nog meer info, ga dan eens kijken op de website van LartduVin of contacteer Koen Maenhout Klerkenstraat 29 B-8610 Zarren GSM +32 (0)492 04 59 53

NM.

Geroosterde bloemkool met walnotensaus

0546

We kozen voor een gezond en vegetarisch recept vandaag, namelijk geroosterde bloemkool met een saus van tahini en walnoten. Dit is een heel gemakkelijk te maken en zeer verrassend bijgerecht.

Tahini is je waarschijnlijk niet onbekend want als je ooit hummus, shoarma, falafel of baba ghanoush hebt geproefd, heb je waarschijnlijk ook al tahini gegeten. Het is één van de meest gebruikte en populaire sausen uit de keuken in het Midden Oosten. Eigenlijk is het een broodbeleg.

Tahini is een pasta die wordt gemaakt van al dan niet geroosterde sesamzaadjes. Deze worden fijn gemalen en dan wordt er wat olijfolie en citroensap bijgedaan. Heel gemakkelijk zelf te maken.

Tahini smaakt zeer aards en nootachtig, maar veel subtieler dan andere notenboters. Je zal de smaak van tahini niet onmiddellijk opmerken in een gerecht, maar je zal wel voelen dat er iets mankeer als het er niet inzit.

Tahini wordt de basis van de dressing die we serveren bij de in de oven geroosterde bloemkool, en om de notensmaak wat te versterken doen we er walnoten bij. Vers geperst citroensap zorgt dan weer voor de friszure toets.

1864

Wat heb je nodig ?

  • 1 bloemkool
  • 100 gram walnoten
  • 60 ml vers geperst citroensap
  • 60 ml tahini
  • 2 EL water
  • 1 EL olijfolie
  • 1 sjalot
  • Verse dille

Hoe maak je het ?

Versnij de bloemkool in kleine roosjes.

Doe de walnoten in een kleine sauspan en giet er water over tot ze ongeveer met 2 cm water bedekt zijn. Laat dit ongeveer 20 minuten sudderen, tot de noten zacht geworden zijn. Giet dan het water af en laat op kamertemperatuur komen.

Leg de bloemkoolroosjes open op een braadslede en besprenkel met wat olie en zout. Rooster in de oven tot ze aan de randen bruin beginnen te worden. Haal uit de oven en laat afkoelen.

Pureer de gekoelde walnoten samen met de tahini en een ¼ cup vers geperst citroensap en 2 EL water, tot je een zeer gladde saus hebt. Indien de saus te dik is, doe je er nog een klein beetje water op kamertemperatuur bij.

Rooster de overgebleven walnoten in een droge pan tot ze hun aroma loslaten en ze krokant zijn. Hak ze fijn.

Leg de geroosterde bloemkoolroosjes op een serveerschotel en strooi er de geroosterde walnoten over. Daar mag de fijn gehakte dille bij en de gesnipperde sjalot. Kruiden met wat fleur de sel. Nappeer de walnotensaus over de bloemkool, eventueel nog wat vers geperst citroensap en serveer.

NM.